之前,我们介绍了患有肝病多年的王大勇先生的故事。在低碳医学专家王彤主任的指导下,王先生的病情出现惊人逆转。
最近,王大勇先生告诉我们,他的病情又得到了进一步的改善,精神状态、生活质量都得到了更大的提升。
为了与大家分享这份健康的喜悦,我们再一次采访了王彤主任和王大勇先生。今天,我们就为大家再度奉上他的生酮故事。
声明:本文内容仅为信息分享,不可作为医疗建议。疾病人群若想尝试低碳水生酮饮食,请在低碳医学专家的指导下进行。
01
曾经的王大勇:
肝病多年,每况愈下
大家好!我叫王大勇,今年50岁,是一名乙肝大三阳50年、糖尿病30年、肝硬化14年、同时伴有26种并发症的患者。
1· 没有及时治疗,病情严重
早在2012年,我因为阑尾炎胃痛做胃镜,就偶然发现有食管静脉曲张。那时我不懂、也没在意,后来才知道,那是已经3-5年肝硬化的表现。
2015年4月,我的母亲肝病复发,大夫建议让我也查下肝的指标。一查才知道,我早已经是一个重度肝硬化患者了。
按照传统疗法,肝硬化是很难逆转的。而且,肝病常常会沿着「肝炎→肝硬化→肝癌」的链条不断恶化。
但当时,我忙于照顾病重的母亲,自己并没有立即接受治疗。
后来,我的母亲2016年10月去世,这时我才知道自己病情的危险性。
我做了全面检查,乙肝病毒复制量已经是2.61E+006了,同时胃镜显示三处食管静脉曲张,肝功也是一塌糊涂。
之后,我开始服用药物,进行抗病毒治疗。抗病毒比较顺利,服药8个月,我的乙肝病毒就控制在安全值了,大夫说这还是不错的。
但是,我的其他问题还是越来越多,糖尿病及各种并发症还是逐渐恶化。
乙肝病毒虽然控制住了,但是肝脏功能没有任何好转的迹象。
此外,像很多肝硬化患者一样,身上还有一堆其他毛病,包括糖尿病、眼底视网膜病变、食道静脉曲张、门静脉高压、脾大脾厚、血小板不足、高血氨、严重肾结石、甲状腺结节、下肢神经病变,以及身体莫名疼痛等问题……
严重时,我感到每天头痛欲裂,生不如死。
2· 尝试多种治疗方法,收效甚微
为了治病,我跑遍了各大医院,尝试了各种偏方,尝试了各种QQ群,就连「网络高手」、算命先生也认识了不少……
结论就是:每个团队都说能治疗肝硬化,然后我的钱包越来越瘪,病情却一点不见好。
在走投无路的时候,我在网上听说了低碳水饮食对改善慢病有好处,就抱着试一试的态度开始执行。
最初,我执行的是「温和低碳水饮食」,后来也尝试过「高蛋白纯肉饮食」,但都是自己根据群里的信息盲人摸象,没有专业指导。
那时,尽管部分症状有不同程度的改善,比如血糖得到了很好的控制。
但在「高蛋白纯肉饮食」后,一查肝硬度,发现反而恶化了。
那时,我的肝硬度高达17.8,医学上属于重度肝硬化。如果按照这个趋势恶化下去,很快就可能面临癌变。
这样的情况,不禁让我心底一凉:即使折腾好了,也就是晚死几天罢了……
02
柳暗花明:
遇见王彤主任
开始科学生酮
1· 王彤主任建议我科学生酮
那段时间,想到自己「咋弄都是完蛋」,我的心里不免有些绝望。
好在,在那个时候,我遇到了天津第一中心医院肾病科的王彤主任。
说真的,王主任理论比较创新,她对慢性疾病、饮食、营养补充等方面的观念,是我从来没听到别的大夫说过的。
更让我「百思不得其解」的,是王主任的治疗策略:除了我之前一直在吃的抗病毒药以外,她没有让我吃任何一种治疗肝病的药物。
相反,王主任建议我执行高脂肪、适量蛋白、极低碳水的「严格生酮饮食」,同时配合适量运动以及某些营养补剂。
我心想,反正也试过那么多方法了,再试试又何妨。
2· 科学生酮大大逆转了病情
2020年7月15日,我开始遵循王主任的这个比较创新的治疗方法,简单说就是:严格生酮+适量运动+营养补剂。
没想到,遵循这样的方案,我很快感觉到生活质量得到大大改善,化验指标更是惊人好转。
到2021年5月,检查报告显示,我的肝脏功能很多指标已经基本恢复正常,乙肝大三阳也成功转成了小二阳,意味着乙肝病情已经大大改善。
一位和我很熟悉的肝病大夫看了我的报告,兴奋地告诉我说:放心吧!你死不了了!!!
后来,我的甲状腺结节消失,头也不疼了,门静脉高压、血小板异常也都好了。
我的血小板指标最低时仅有50多万,现在已经达到144万,恢复得难以置信的好。此外,食道胃底静脉曲张没有了,脾大、脾厚症状消失。
我曾经有严重的肾结石,最多的时候达到25块。生酮、低碳水以后,结石出现松动、变成小块,陆陆续续都排出了。
另一位不太熟悉我的大夫也看过我的体检报告,也说我没啥事,总体身体不错,肝脏有点受损,但很多人都这样。告诉我少喝点酒(我不喝酒),多锻炼锻炼,就行了。
我现在身体状态基本和正常人一样了。如今,我的饮食生活画风是:基本每天只吃一餐,并且是生酮饮食,每天总共30粒膳食补充剂,平均每天1.5万步以上的锻炼。
认识王主任已经快两年了,之前一直是通过网络接受她的指导,直到今年7月份,我终于有机会去天津拜访了她。
下车时,她和她的朋友都有些不敢相信我的状态这么好,看来是超过预期了。
03
王彤主任的
其他肝病患者
由于我的病情迅速好转,身体情况出人意料的好,每天还能走路运动,这把我周边的朋友都惊呆了。他们都在问我,你「不吃东西」怎么能有这么大的劲,是不是以前「误诊」了?
有时候,我也怀疑过自己是不是病得没有那么重,或者是之前「误诊」了。
1· 另一位患者也靠生酮逆转了肝硬化
偏巧几个月前,朋友介绍了一位肝硬化肝病患者,治了8年都没有治好。于是,我建议她去寻求王主任的帮助。
结果,在王主任的指导下,仅仅3个多月,她的肝功就恢复了正常。
具体来说,这位患者来自河南省安阳市,8年前单位体检时,发现白细胞、血小板等计数减低,脾大,后来肝功能又出现异常,从此便踏上了艰难的求医之路。
她先是在当地医院做了各种检查,未能确定到底是什么原因导致的肝硬化。后来,辗转到北京的大医院做了进一步的检查,最后病理诊断为「特发性门脉高压」。
主治医生说,这种病发病原因不明,日本、印度等西方国家较多,国内少见,并且没有好的治疗办法。只能等有了各种并发症以后,针对这些并发症做些控制。
那时,她特别悲观、沮丧。不是因为怕死,而是害怕有了并发症活受罪。
今年4月份检查时,B超结果是:肝硬化、脐静脉开放。那时,每次提起病情,她都感到心理压力很大,眼泪总是不争气地往下淌。
在走投无路的情况下,她被朋友拉到了低碳健康讨论群,王主任和我也在这个群里。
了解她的情况以后,王主任推荐她尝试低碳水饮食,在饮食方面,以各种蔬菜、肉、蛋、优质脂肪为主食,外加口服vc、鱼油、硒等补剂。
有王彤主任的专业指导,加上我的生动案例,她似乎很有动力尝试和坚持。她说,自律性差时,她偶尔也吃少量的饺子、喝点酸奶,但也不会暴食,解解馋就行。
3个多月过去后,她再去检查,当拿到结果时,她简直不敢相信:肝功能居然全部正常。
现在,她信心满满,相信只要按照正确的方法坚持下去,其它的指标也会逐渐恢复正常。
2· 还有一位患者也靠生酮改善了肝病
王彤主任还有一位患者,大家都叫他小军,他也是乙肝,当时的检验报告是「大三阳」。
经过王彤主任的建议,他遵循低碳生酮饮食之后,他的病毒数量比以前少了很多,肝脏表面的结节也处于基本消失的状态。
04
王彤主任寄语
1· 和王大勇相识
我遇见王大勇,是在一个分享「纯肉饮食」的网络社群中。当时,我对这种饮食方法很感兴趣,想了解更多这样饮食人群的实际情况。
王大勇在这个群里比较活跃,当时他说感觉还不错,比之前遵循常规饮食时更健康。他经常在群里分享自己最新的化验单,我有空就会看一看。
在一次报告中,我看见他血氨指标升高,在那段时间他出现了「肝昏迷」症状。
根据他的情况,我建议他减少蛋白质的摄入,补充N-乙酰半胱氨酸。之后,他的症状有了明显的改善,我们彼此也建立了信任。
后来,我仔细思考了王大勇的病情。王大勇的肝硬化如此严重,有两大方面原因:
第一个方面,就是他有乙肝,对肝脏造成极大的破坏,最后纤维化。
第二个方面,也是非常主要的原因,就是肥胖、糖尿病、脂肪肝,这些情况会加剧肝脏病情的恶化。
对于第一个方面,乙肝,根据现有医学水平,很多情况下,是无法完全治愈的。
不过,对于第二个方面,也就是肥胖、糖尿病、脂肪肝,以及背后的胰岛素抵抗,通常是可以逆转的。而一旦逆转了这些情况,肝脏功能就能得到很大程度的恢复。
逆转的方法,就是通过正确的生酮饮食、精准的营养补充,和适度的体育运动。
2· 第一阶段治疗
根据这样的思路,在第一阶段,我给他的建议主要是高优质脂肪、极低碳水、适度蛋白质的饮食方式。
按照这个方案,王大勇遵循了3-4个月以后,肝脏功能有了「奇迹般」的变化。
他的肝硬度下降了,令我特别惊奇的是,它的门脉直径减小了,「脾大」减小了,另外他之前特别担心的血小板升上来了,最高升到140多万。
这样的改善,对王大勇这样严重的肝病患者来说,实在是非常罕见了。
但是,当时还是遇到一个难题,就是王大勇的空腹血糖还是很高。即使是坚持高脂肪、适度蛋白质饮食,空腹血糖依旧在10-14左右。
3· 第二阶段治疗
针对这样的情况,我给他提出了第二阶段的建议:在上一阶段的「高优质脂肪、极低碳水、适度蛋白质的饮食方式」的基础上,适度减少脂肪的摄入,同时增加一定的运动锻炼。
那段时间,大勇经常跟我沟通自己的执行情况,当时他基本上是每日一餐,走大概20000步。
在这个阶段,大勇的血糖有了明显的改善,从10-14,降到了5-8左右。不过,在这个阶段,他的胰岛素抵抗还是比较严重。
为了帮他更好地改善血糖,我建议他早晨空腹锻炼,并且循序渐进地尝试轻断食。
他之前已经可以轻松实现每日一餐,但是做不到36-48小时的较长时间的断食。我认为,这个跟他多年肝病导致的肝脏功能下降有关,因为能量代谢受到了很大的影响。
经过第二阶段的治疗,大勇的病情又出现了更明显的改善。前不久,他又做了一次彩超,显示门脉直径又进一步下降,脾脏又进一步缩小。
彩超室的大夫明确的告诉他,现在的指标已经不算「肝硬化」,最多就算一个「重度纤维化」,这一点大勇也非常惊喜。
4·目前王大勇状态非常好
之后一个月,大勇就跟他的一个好朋友开车,从黑龙江大庆市来天津看我,说是要感谢我,我也是蛮感动的。
在见面以前,我一直认为大勇的病情是蛮重的,但是当我们一见面,我就发现已经根本看不出来他有什么病了。
他的脸色虽然还有一点点黑,但是完全没有像肝硬化的那种「灰黑」的状态。
从语言能力、整体活力、眼神,感觉都非常非常好啊,就是非常有精气神的那种状态。
我们在一起也就坐了大概有两三个小时,聊得非常开心,然后他和朋友就开车回东北了。
大勇的这个历程,其实还没有结束,因为他的血糖还没有达标。另外,我在思考,他如果要是开启自己身体的「自噬」功能,肝脏功能是不是还能够进一步改善。
大勇在执行饮食、运动方案之余,我还建议他吃了很多针对性的营养补充剂,包括鱼油、镁、N乙酰半胱氨酸、维生素B族、辅酶Q10等,这些也是非常重要的。
当然,具体到每一个病人,应该根据不同的情况给出具体最适合的方案,不能照抄大勇的经验。
5·生酮饮食的治病原理
关于生酮饮食,给我的新感触是,它可以是一种更有效的「低热量饮食」。为什么这么说呢?因为我们可以算一算,当我们吃生酮饮食的时候,我们的热量是低于常规饮食建议的。
生酮饮食可以促进身体脂肪释放,为我们提供能量,所以饱腹感强,而不必额外吃更多的卡路里。而常规的高碳水饮食,因为胰岛素会飙高,是做不到这一点的。
与常规高碳水饮食模式下的「低热量饮食」相比,生酮饮食的根本区别之一就是:
胰岛素没有大量的分泌和释放,可以使我们身体所储存的脂肪能够得到利用,从而帮我们减脂减重。
在这种情况下,身体能够动员更多能量,我们还要想办法用出去,这就涉及到运动。也就是说,我们应该在力所能及的情况下,采取适合自己的方式,将动员出的能量用出去。
只有这样,才能达到更好的减重效果,才能够把我们储存在重要脏器上的脂肪也用出去。然后,我们的这些重要脏器才能够得到「解放」。
说实话,我非常感谢大勇,因为大勇应该算是我帮助逆转的第一个肝硬化病人。
在这里,我想感谢大勇,谢谢他的充分信任和积极配合。大勇的病情能有这么好的逆转效果,大勇自己的贡献非常大。
05
王大勇想对
全国肝病患者说
在治病的这五年中,我的经历惨不忍睹。各种医院、偏方、QQ群、「网络高手」,我都尝试了,就连算命先生也认识了不少。
每个团队都说能治疗肝硬化,然后我的钱渐少,病情却越来越越糟糕。
幸好,最后遇到王主任,她使用生酮饮食、轻断食、营养补充、适量运动的方案让我「起死回生」。
在此,我想对全国和我类似病情的患者说:有些病不见得非得吃药,而是像王主任说的那样,得找到真正的原因,特别要小心的是「病从口入」。
声明:本文内容仅为信息分享,不可作为医疗建议。疾病人群若想尝试低碳水生酮饮食,请在低碳医学专家的指导下进行。
今日互动
你有什么生酮故事分享给我们吗?
The End
本文??受访人
王大勇
本文??编辑
小帅
本文 ? 设计
以上就是本篇文章【被医院判死刑,生酮10个月病情好转,王大勇的故事堪称奇迹丨野兽生活】的全部内容了,欢迎阅览 ! 文章地址:http://fabua.ksxb.net/news/9906.html 资讯 企业新闻 行情 企业黄页 同类资讯 首页 网站地图 返回首页 迅博思语资讯移动站 http://mip.ksxb.net/ , 查看更多